تحليل سباق HYROX: Rosina Citrone & Rebekah Warburton - Manchester 01:23:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rosina Citrone & Rebekah Warburton

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:46
الترتيب: #624
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rosina Citrone

Rebekah Warburton

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:03 (61%)

Stations26:22 (31%)

Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+10.7%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	307
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:28	140
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:11	76
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	3:42	272
Running 5	7:09	-
Rowing	4:42	138
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:40	249
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:30	399
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:44	167
Running Total	51:03	681
Roxzone Total	6:24	693