تحليل سباق HYROX: Mackenzie Fong & Ron Ved - Manchester 01:10:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mackenzie Fong & Ron Ved

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:35
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mackenzie Fong

Ron Ved

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:35 (55%)

Stations27:57 (40%)

Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+4.6%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:14	514
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:13	617
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:34	383
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:46	453
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	378
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:55	539
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:18	191
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:18	376
Running Total	38:35	139
Roxzone Total	4:08	151