تحليل سباق HYROX: Mark Davidson & Helen Davidson - Manchester 01:21:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Davidson & Helen Davidson

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:07
الترتيب: #742
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Davidson

Helen Davidson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:23 (56%)

Stations29:17 (36%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+6.6%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:10	422
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:21	690
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:34	377
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:30	652
Running 5	6:09	-
Rowing	4:42	428
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:07	706
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	2:16	30
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:37	694
Running Total	45:23	419
Roxzone Total	6:33	606