خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hollie Williams & Thomas Nardone

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Hollie Williams · Thomas Nardone

الزمن الإجمالي: 01:23:05
الترتيب: #841
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hollie Williams

Thomas Nardone

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:50 (58%)

Stations29:05 (35%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+3.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	667
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:25	735
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:58	573
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:48	475
Running 5	6:35	-
Rowing	4:58	639
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:50	432
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:50	360
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:52	154
Running Total	47:50	540
Roxzone Total	6:15	566

تحليل سباق HYROX: Hollie Williams & Thomas Nardone - Manchester 01:23:05 | HyCoach