تحليل سباق HYROX: Nick Bennett & Carolyn Crawford - Manchester 01:24:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Bennett & Carolyn Crawford

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:36
الترتيب: #900
ترتيب الفئة العمرية: #225
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Bennett

Carolyn Crawford

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:04 (54%)

Stations33:03 (39%)

Roxzone5:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+2.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:19	604
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:21	694
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:31	738
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:55	729
Running 5	6:27	-
Rowing	4:41	424
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:07	713
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:20	525
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:49	707
Running Total	46:04	460
Roxzone Total	5:33	453