تحليل سباق HYROX: Ryan Smith & Daniel Smith - Manchester 01:02:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Smith & Daniel Smith

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:56
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Smith

Daniel Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:15 (53%)

Stations25:37 (41%)

Roxzone4:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+9.8%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:45	250
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:49	515
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:20	572
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:27	490
Running 5	4:38	-
Rowing	4:23	393
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:27	153
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:20	272
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:06	320
Running Total	33:15	70
Roxzone Total	4:08	279