تحليل سباق HYROX: Andre Lawrence & Nick Tarrant - Manchester 01:09:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andre Lawrence & Nick Tarrant

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:54
الترتيب: #631
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andre Lawrence

Nick Tarrant

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:42 (58%)

Stations24:45 (35%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+8.5%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:50	358
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:15	13
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:17	535
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:29	107
Running 5	5:58	-
Rowing	4:18	320
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:26	124
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:34	397
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:36	537
Running Total	40:42	403
Roxzone Total	4:32	394