تحليل سباق HYROX: Toby Ashmore & Robert Whadcock - Manchester 01:14:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Toby Ashmore & Robert Whadcock

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:26
الترتيب: #881
ترتيب الفئة العمرية: #184
الفئة: DOUBLES · OPEN

Toby Ashmore

Robert Whadcock

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:10 (59%)

Stations24:07 (32%)

Roxzone6:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+6.1%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:03	606
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:47	479
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:49	248
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	1:46	23
Running 5	6:02	-
Rowing	4:16	293
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:37	347
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:45	465
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:04	305
Running Total	44:10	543
Roxzone Total	6:14	638