تحليل سباق HYROX: Jack Cross وJames Earp وآخران - Manchester 00:57:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Cross وJames Earp وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:57
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Jack Cross

James Earp

Dylan Myers

Chris Evans

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:47 (51%)

Stations24:51 (43%)

Roxzone3:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+9.3%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:44	5
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:44	9
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:52	24
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:18	38
Running 5	3:53	-
Rowing	3:48	5
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:25	18
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:15	19
Running 8	3:24	-
Wall Balls	4:45	38
Running Total	29:47	17
Roxzone Total	3:24	16