تحليل سباق HYROX: Jonathan Hodgson وNathan Mossop وآخران - Manchester 00:59:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Hodgson وNathan Mossop وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:46
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Jonathan Hodgson

Nathan Mossop

Adam Kelly

Chris Warren

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:56 (50%)

Stations26:23 (44%)

Roxzone3:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+8.3%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:04	24
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:20	44
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:37	48
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:57	29
Running 5	3:43	-
Rowing	4:00	23
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:18	21
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:38	35
Running Total	29:56	20
Roxzone Total	3:31	23