تحليل سباق HYROX: James Allinson وMichael Domingos وآخران - Manchester 01:09:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Allinson وMichael Domingos وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:30
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: RELAY · OPEN

James Allinson

Michael Domingos

Richard Chandler

Jonathan Woodford

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (49%)

Stations31:15 (45%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+4.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:21	46
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:44	58
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:15	35
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:55	46
Running 5	4:44	-
Rowing	4:18	37
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:49	50
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:22	55
Running Total	34:15	44
Roxzone Total	4:05	42