تحليل سباق HYROX: Karl Lewis وGary Moorhouse وآخران - Manchester 01:35:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karl Lewis وGary Moorhouse وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:17
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Karl Lewis

Gary Moorhouse

Scott Thompson

Paul Hobson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:32 (48%)

Stations43:51 (46%)

Roxzone5:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+0.8%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:41	60
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:57	67
Running 3	8:41	-
Sled Pull	5:13	65
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:09	63
Running 5	5:37	-
Rowing	5:14	63
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:07	63
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	8:01	68
Running 8	4:36	-
Wall Balls	8:29	64
Running Total	45:32	65
Roxzone Total	5:57	62