تحليل سباق HYROX: Layla Bannard-Smith وEmilie Green وآخران - Manchester 01:11:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Layla Bannard-Smith وEmilie Green وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:24
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Layla Bannard-Smith

Emilie Green

Caroline Mcdonald

Michelle Lewis

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (53%)

Stations29:57 (42%)

Roxzone3:54 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km-12.9%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:00	32
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:47	9
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:05	20
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:01	7
Running 5	5:27	-
Rowing	4:51	32
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:38	18
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:55	30
Running Total	37:37	18
Roxzone Total	3:54	10