تحليل سباق HYROX: Vicki Aalders وApril Wild وآخران - Manchester 01:14:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vicki Aalders وApril Wild وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:54
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Vicki Aalders

April Wild

Amber Sawford

Janine Hulme

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:20 (50%)

Stations33:35 (45%)

Roxzone4:03 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+7.9%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:18	54
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:40	54
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:00	47
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:54	26
Running 5	4:58	-
Rowing	5:06	41
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	9
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:11	28
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:51	26
Running Total	37:20	15
Roxzone Total	4:03	15