تحليل سباق HYROX: Jenna Knott وalicia phillips وآخران - Manchester 01:30:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jenna Knott وalicia phillips وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:04
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

Jenna Knott

alicia phillips

Madeline Hancock

Selina Ali

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:08 (51%)

Stations38:37 (43%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km-21.8%21.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:51	21
Running 2	8:10	-
Sled Push	3:16	66
Running 3	5:43	-
Sled Pull	8:41	71
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:30	39
Running 5	5:31	-
Rowing	4:35	12
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:58	41
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:31	58
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:15	15
Running Total	46:08	51
Roxzone Total	5:23	55