تحليل سباق HYROX: Arvile Ruplyte وRuth Spendlove وآخران - Manchester 01:30:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arvile Ruplyte وRuth Spendlove وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · LTU

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:26
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Arvile Ruplyte

Ruth Spendlove

Kareyn Sutton

Jill North

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:57 (53%)

Stations36:40 (41%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+15.8%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:48	16
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:15	41
Running 3	7:15	-
Sled Pull	5:20	58
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:00	47
Running 5	5:33	-
Rowing	4:45	22
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:58	42
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	6:26	64
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:08	36
Running Total	47:57	64
Roxzone Total	5:55	62