تحليل سباق HYROX: Toby Williams وOllie Kershaw وآخران - Manchester 01:14:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Toby Williams وOllie Kershaw وآخران

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: RELAY · OPEN

Toby Williams

Ollie Kershaw

Emma Crawford

Emily Cross

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:51 (51%)

Stations32:39 (44%)

Roxzone3:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+8.8%20.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:02	13
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:36	3
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:58	36
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:19	52
Running 5	5:13	-
Rowing	4:37	44
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:25	39
Running 8	3:27	-
Wall Balls	7:13	63
Running Total	37:51	35
Roxzone Total	3:53	19