خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Will Grumke

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:01:22
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Will Grumke

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:55 (49%)

Stations27:41 (45%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+0.5%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:47	4
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:56	82
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:23	65
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:07	11
Running 5	3:53	-
Rowing	4:02	7
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:40	31
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:00	3
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:46	3
Running Total	29:55	10
Roxzone Total	3:51	6