خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Sperry

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:07:07
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Stephen Sperry

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (46%)

Stations31:24 (47%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+8.4%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:11	107
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:52	76
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:51	31
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:44	34
Running 5	4:04	-
Rowing	4:06	14
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:43	47
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:34	20
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:23	122
Running Total	30:49	19
Roxzone Total	4:57	65