HYROX Race Analysis: Matthew Murray - Houston 01:08:45 | HyCoach

Matthew Murray

15-16مارس20252 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:58 (44%)

Stations33:58 (49%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+11.6%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:53	14
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:26	25
Running 3	4:03	-
Sled Pull	6:05	103
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:20	79
Running 5	3:56	-
Rowing	4:16	37
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:22	134
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:23	65
Running 8	3:59	-
Wall Balls	6:13	112
Running Total	29:58	11
Roxzone Total	4:55	59