تحليل سباق HYROX: Alexander Williams

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Alexander Williams

الزمن الإجمالي: 01:16:26
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Alexander Williams

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (52%)

Stations31:41 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+11.7%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:02	58
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:59	93
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:57	91
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:18	76
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	18
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:39	90
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:57	8
Running Total	39:38	146
Roxzone Total	5:10	77

تحليل سباق HYROX: Alexander Williams - Houston 01:16:26 | HyCoach