خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Tewksbury

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:45
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · PRO

Ryan Tewksbury

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (45%)

Stations39:49 (47%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+9.2%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:15	139
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:28	154
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:52	181
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:42	176
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	170
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:10	109
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:36	161
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:58	99
Running Total	37:19	115
Roxzone Total	6:42	155