خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mackinly Kifer

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:52
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Mackinly Kifer

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (45%)

Stations34:22 (49%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+3.9%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:35	27
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:06	42
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:36	79
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:26	38
Running 5	3:59	-
Rowing	5:27	105
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:09	49
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:58	18
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:05	11
Running Total	31:32	7
Roxzone Total	4:02	4