تحليل سباق HYROX: Kiefer Calisto - Houston 01:08:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kiefer Calisto

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:06
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Kiefer Calisto

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (49%)

Stations30:10 (44%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+13.4%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:08	78
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:33	311
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:43	63
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:13	8
Running 5	4:23	-
Rowing	4:41	320
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	54
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:35	269
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:42	356
Running Total	33:27	56
Roxzone Total	4:34	37