تحليل سباق HYROX: Sam Raven - Houston 01:22:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Raven

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:34
الترتيب: #313
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Raven

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:19 (44%)

Stations39:42 (48%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+5.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:21	291
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:07	661
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:46	301
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:40	404
Running 5	4:41	-
Rowing	4:46	373
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:25	930
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:41	561
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:56	735
Running Total	36:19	144
Roxzone Total	6:38	356