تحليل سباق HYROX: Doug Lahaye - Houston 02:02:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Doug Lahaye

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:02:49
الترتيب: #913
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Doug Lahaye

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:24 (48%)

Stations53:20 (43%)

Roxzone10:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:25/km+17.5%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:08	933
Running 2	6:40	-
Sled Push	4:38	969
Running 3	6:57	-
Sled Pull	8:37	955
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	7:59	796
Running 5	7:41	-
Rowing	5:58	955
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	3:08	892
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	8:32	932
Running 8	9:20	-
Wall Balls	9:20	866
Running Total	59:24	915
Roxzone Total	10:10	823