خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kara Marquez

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:01
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Kara Marquez

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (53%)

Stations27:20 (40%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+8.9%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:26	4
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:56	26
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:00	31
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	2
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:45	50
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:29	33
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:37	18
Running Total	35:54	29
Roxzone Total	4:53	27

تحليل سباق HYROX: Kara Marquez - Houston 01:08:01 | HyCoach