تحليل سباق HYROX: Laura Duval - Houston 01:10:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Duval

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:10
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Duval

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (48%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:41	47
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:47	437
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:42	134
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:26	59
Running 5	4:32	-
Rowing	4:51	40
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:11	276
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:40	55
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:59	44
Running Total	33:54	16
Roxzone Total	5:03	42