تحليل سباق HYROX: Micayla Oniskey - Houston 01:18:53 | HyCoach

Micayla Oniskey

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:15 (46%)

Stations37:22 (47%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+4.3%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:18	394
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:51	462
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:47	152
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:37	306
Running 5	4:31	-
Rowing	5:21	256
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:01	170
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:45	231
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:42	301
Running Total	36:15	36
Roxzone Total	5:19	60