تحليل سباق HYROX: Amber Coffman - Houston 01:28:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Coffman

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:19
الترتيب: #224
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Amber Coffman

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:17 (52%)

Stations35:07 (40%)

Roxzone6:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+11.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:10	316
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:03	112
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:43	138
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:51	226
Running 5	6:01	-
Rowing	5:25	291
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:16	323
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:32	194
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:07	202
Running Total	46:17	282
Roxzone Total	6:59	238