تحليل سباق HYROX: Nicki Forte - Houston 01:33:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicki Forte

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:02
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Nicki Forte

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:31 (49%)

Stations40:39 (44%)

Roxzone6:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+3.3%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:11	318
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:27	303
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:43	330
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:15	393
Running 5	5:42	-
Rowing	5:29	335
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:07	216
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:00	428
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:27	413
Running Total	45:31	257
Roxzone Total	6:56	231