تحليل سباق HYROX: Scott Hoang & Donald Ly - Houston 01:21:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Hoang & Donald Ly

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:21:19
الترتيب: #361
ترتيب الفئة العمرية: #172
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Hoang

Donald Ly

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:22 (58%)

Stations26:12 (32%)

Roxzone7:50 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+10.2%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:17	594
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:40	354
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:52	512
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:13	328
Running 5	6:13	-
Rowing	4:17	144
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:22	61
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:30	333
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:01	373
Running Total	47:22	398
Roxzone Total	7:50	395