تحليل سباق HYROX: Heather Paton & Kara Clouthier - Houston 01:23:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Paton & Kara Clouthier

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:23:36
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heather Paton

Kara Clouthier

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:20 (55%)

Stations29:59 (36%)

Roxzone7:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+4.9%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:40	282
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:43	470
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:38	602
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:50	587
Running 5	6:17	-
Rowing	5:00	248
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:57	409
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:17	213
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:54	363
Running Total	46:20	178
Roxzone Total	7:23	310