تحليل سباق HYROX: Lilli Roehrig & Emily Laceky - Houston 01:34:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lilli Roehrig & Emily Laceky

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:34:59
الترتيب: #518
ترتيب الفئة العمرية: #209
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lilli Roehrig

Emily Laceky

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:54 (63%)

Stations27:13 (29%)

Roxzone7:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:29/km+7.0%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:47	397
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:41	424
Running 3	7:29	-
Sled Pull	4:09	414
Running 4	9:06	-
Burpee Broad Jump	3:45	277
Running 5	8:10	-
Rowing	5:01	265
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	3:08	152
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:18	27
Running Total	59:54	645
Roxzone Total	7:56	398