تحليل سباق HYROX: Janell Gambrell & Ellie Mcrobbie - Houston 02:01:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janell Gambrell & Ellie Mcrobbie

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 02:01:02
الترتيب: #775
ترتيب الفئة العمرية: #360
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janell Gambrell

Ellie Mcrobbie

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running75:45 (63%)

Stations34:12 (28%)

Roxzone11:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:28/km+12.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:16	-
SkiErg	4:46	384
Running 2	8:38	-
Sled Push	1:41	427
Running 3	9:16	-
Sled Pull	3:41	211
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	6:23	756
Running 5	10:11	-
Rowing	5:01	277
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:08	615
Running 7	9:40	-
Sandbag Lunges	5:35	754
Running 8	10:38	-
Wall Balls	4:57	737
Running Total	1:15:45	784
Roxzone Total	11:09	728