تحليل سباق HYROX: Greyson Kilgore & Katie Duke - Houston 00:55:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Greyson Kilgore & Katie Duke

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:55:19
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Greyson Kilgore

Katie Duke

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:05 (56%)

Stations20:50 (38%)

Roxzone3:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+5.8%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:47	14
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:25	24
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:34	14
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:53	2
Running 5	3:56	-
Rowing	3:56	5
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:23	36
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:39	17
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:13	4
Running Total	31:05	6
Roxzone Total	3:29	3