تحليل سباق HYROX: Alisa Lin & Justin Allen - Houston 01:24:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alisa Lin & Justin Allen

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:24:24
الترتيب: #389
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alisa Lin

Justin Allen

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:25 (55%)

Stations28:29 (34%)

Roxzone9:33 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+4.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:10	216
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:59	442
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:17	477
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:47	165
Running 5	5:55	-
Rowing	4:59	517
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:00	513
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:41	275
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:36	546
Running Total	46:25	312
Roxzone Total	9:33	608