تحليل سباق HYROX: Frank Crisci وGeorge Blevins وآخران - Houston 00:54:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Crisci وGeorge Blevins وآخران

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:54:00
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Frank Crisci

George Blevins

Jon Calvin

Justin Rubin

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:40 (49%)

Stations22:19 (41%)

Roxzone5:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:20/km-0.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:51	2
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:45	3
Running 3	3:13	-
Sled Pull	2:56	4
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:42	7
Running 5	3:13	-
Rowing	3:59	4
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	2:32	2
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	26:40	2
Roxzone Total	5:07	1