تحليل سباق HYROX: Jacob Burns وChris Danko وآخران - Houston 01:15:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacob Burns وChris Danko وآخران

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:13
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Jacob Burns

Chris Danko

Jordan Arnold

Avery Harbison

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:23 (48%)

Stations31:42 (42%)

Roxzone7:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+10.3%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	15
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:59	11
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:49	14
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:43	28
Running 5	3:57	-
Rowing	4:15	12
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:53	19
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:13	35
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:27	29
Running Total	36:23	18
Roxzone Total	7:11	16