خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dana Johnson وTiplah Nah وآخران

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:30
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Dana Johnson

Tiplah Nah

Ashley Pierce

Taylor Kass

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:25 (54%)

Stations30:52 (37%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+4.1%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:53	5
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:37	2
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:18	22
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:25	2
Running 5	5:16	-
Rowing	4:58	14
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:50	8
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:54	26
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:57	10
Running Total	44:25	16
Roxzone Total	7:16	9

تحليل سباق HYROX: Dana Johnson وTiplah Nah وآخران - Houston 01:22:30 | HyCoach