تحليل سباق HYROX: Diana Sanchez وErica Johnson وآخران - Houston 01:31:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Diana Sanchez وErica Johnson وآخران

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:54
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Diana Sanchez

Erica Johnson

Shaniqua Taylor

Josie Balderrama

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:59 (51%)

Stations36:51 (40%)

Roxzone8:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+0.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:21	26
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:12	36
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:49	34
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:18	25
Running 5	6:45	-
Rowing	5:17	24
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:54	13
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:16	29
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:44	6
Running Total	46:59	23
Roxzone Total	8:08	15