تحليل سباق HYROX: Jeff Smith وLarissa Arnold وآخران - Houston 01:11:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeff Smith وLarissa Arnold وآخران

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:07
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Jeff Smith

Larissa Arnold

Tj Yrlas

Brianna Jordan

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (50%)

Stations27:52 (39%)

Roxzone7:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km-1.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	10
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:14	26
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:30	4
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:38	26
Running 5	3:49	-
Rowing	4:11	9
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:42	14
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:52	17
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:35	9
Running Total	35:55	9
Roxzone Total	7:24	14