تحليل سباق HYROX: Rogilyn Boggs وRomona Jones وآخران - Houston 01:30:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rogilyn Boggs وRomona Jones وآخران

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:01
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Rogilyn Boggs

Romona Jones

Paul Bankowski

Chris Flores

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:27 (52%)

Stations35:18 (39%)

Roxzone8:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km-18.8%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:59	44
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:04	20
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:54	37
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:10	20
Running 5	6:18	-
Rowing	5:38	38
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:14	38
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:30	27
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:49	27
Running Total	46:27	38
Roxzone Total	8:22	25