تحليل سباق HYROX: Vincy Yang & Oleksii Lezhniuk - Beijing 01:08:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vincy Yang & Oleksii Lezhniuk

HYROX Beijing — 16 نوفمبر 2024

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

الزمن الإجمالي: 01:08:39
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vincy Yang

Oleksii Lezhniuk

HYROX Beijing - Beijing, China

16نوفمبر2024

HYROX Beijing

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (57%)

Stations25:21 (37%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+5.4%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:13	13
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:48	22
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:27	19
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:05	31
Running 5	5:03	-
Rowing	4:21	8
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:25	12
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	38:53	7
Roxzone Total	4:32	7