تحليل سباق HYROX: 恺王 و红英严 وآخران - Beijing 01:23:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 恺王 و红英严 وآخران

HYROX Beijing — 16 نوفمبر 2024

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:17
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: RELAY · OPEN

恺王

红英严

楠张

含芝秦

HYROX Beijing - Beijing, China

16نوفمبر2024

HYROX Beijing

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:18 (50%)

Stations35:58 (43%)

Roxzone6:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km-13.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:49	29
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:54	77
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:15	70
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:40	64
Running 5	4:36	-
Rowing	4:23	9
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:13	63
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:34	39
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:10	38
Running Total	41:18	48
Roxzone Total	6:06	31