تحليل سباق HYROX: Alex Walkington - Toronto 01:07:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Walkington

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:07:42
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Alex Walkington

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:44 (47%)

Stations30:29 (45%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+16.8%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:09	68
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:00	36
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:56	41
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:07	21
Running 5	4:07	-
Rowing	4:24	38
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:11	43
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:05	43
Running Total	31:44	22
Roxzone Total	5:31	26