خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Mckenzie

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · JAM

الزمن الإجمالي: 01:10:32
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Shane Mckenzie

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:50 (45%)

Stations32:05 (45%)

Roxzone6:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+4.6%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:08	48
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:18	22
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:09	82
Running 5	4:05	-
Rowing	4:22	31
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:46	44
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:40	74
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:48	77
Running Total	31:50	25
Roxzone Total	6:41	76

تحليل سباق HYROX: Shane Mckenzie - Toronto 01:10:32 | HyCoach