علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Ian Root

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:24:51
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Ian Root

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:52 (41%)

Stations40:50 (48%)

Roxzone9:15 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.0%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:18	103
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:15	126
Running 3	4:11	-
Sled Pull	6:58	118
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:45	106
Running 5	4:13	-
Rowing	4:57	119
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:08	100
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:57	145
Running Total	34:52	54
Roxzone Total	9:15	138

تحليل سباق HYROX: Ian Root - Toronto 01:24:51 | HyCoach