خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Loney

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:14:41
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

John Loney

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (46%)

Stations34:16 (46%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+3.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:35	323
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	110
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:33	186
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:15	86
Running 5	4:14	-
Rowing	4:56	232
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:55	203
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:25	334
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:14	272
Running Total	34:31	38
Roxzone Total	5:58	42

تحليل سباق HYROX: John Loney - Toronto 01:14:41 | HyCoach