تحليل سباق HYROX: Frankie Cena - Toronto 01:45:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frankie Cena

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:45:07
الترتيب: #801
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: SOLO · OPEN

Frankie Cena

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:13 (45%)

Stations46:03 (44%)

Roxzone11:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+2.9%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:03	567
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:42	609
Running 3	6:10	-
Sled Pull	8:29	617
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:40	424
Running 5	6:39	-
Rowing	5:56	579
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:08	358
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:41	371
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:24	430
Running Total	47:13	447
Roxzone Total	11:56	546